بیدار شدن بدون آلارم؛ راهکارهای طبیعی برای آغاز روز
بیدار شدن بدون آلارم به سلامت خواب و شروع آرام روز کمک میکند. با رعایت چند نکته ساده میتوان این روش را در زندگی روزمره پیاده کرد.
خبرنگار حوزهٔ جهان · ایران ایکس نیوز
مهرداد نعمتی در ایران ایکس نیوز خبرنگار حوزهٔ جهان است؛ حوزهٔ اصلی کار او سیاست بینالملل، تحولات خاورمیانه و روابط ایران با جهان است. تحولات بازار انرژی، نرخ ارز و سیاستهای اقتصادی ایران نیز بخشی از پوشش خبری اوست. نوشتههای او با تکیه بر اسناد و منابع قابل راستیآزمایی تهیه میشود.
حوزهها:جهانسلامتنفت و پتروشیمی
بیدار شدن بدون آلارم به سلامت خواب و شروع آرام روز کمک میکند. با رعایت چند نکته ساده میتوان این روش را در زندگی روزمره پیاده کرد.
جنگ روسیه و اوکراین به فاز فرسایشی وارد شده و افزایش حملات به غیرنظامیان در آستانه زمستان، نگرانیها را تشدید کرده است.
احمد البطش، یکی از فرماندهان گردانهای عزالدین القسام، در نتیجه حمله به شمال غزه به شهادت رسید. این حادثه بار دیگر تنشها در منطقه را تشدید...
عربستان سعودی از انگلیس درخواست حمایت نظامی برای مقابله با انصارالله یمن را کرده است. این درخواست پس از رد درخواست مشابه از سوی آمریکا صورت...
وزیر انرژی عمان اعلام کرد که تنگه هرمز به زودی بازگشایی خواهد شد. وی وضعیت فعلی را کوتاهمدت و ناپایدار توصیف کرد.
آبمروارید و آبسیاه به عنوان دو عارضه شایع چشم بهدلیل آلودگی هوا در شهرها افزایش یافته است. این مشکلات بهویژه در کلانشهرها بهطور جدی سل...
مدیرکل بهزیستی خراسان رضوی از فرار ۷۰ معتاد متجاهر از یک کمپ در اطراف مشهد خبر داد. ۶ نفر از متواریان تا شب گذشته به کمپ بازگردانده شدند.
فرمانده سنتکام اعلام کرد که نگرانیای درباره کمبود مهمات برای مقابله با حملات ایران نداریم. در همین حال، آژیر خطر در نجران، ابها و جازان عرب...
نشست منطقهای مسقط به دلیل حملات اخیر به خطوط لوله نفت عربستان تعویق افتاد. پاسخ پزشکیان به سوالات درباره گفتوگوی مستقیم با آمریکا نیز در ا...
کرج با معضل حضور موشها در برخی نقاط شهری مواجه است. عضو شورای شهر، لزوم نظارت بر فعالیت پیمانکاران و همکاری دستگاههای متولی سلامت را مطرح...
نماینده ویژه رئیس جمهور روسیه به افزایش درخواستهای جداییطلبانه در انگلیس واکنش نشان داد. این مقام به تشدید بحرانهای سیاسی و اجتماعی در ای...
قیمت جهانی نفت مجدداً به دنبال تنشهای نظامی در تنگه هرمز افزایش یافته است. تحلیلگران بازار پیشبینی میکنند که این روند ادامه خواهد داشت.